我们经常说“想要培养自律、想要健康生活、想要按时完成工作和学习的内容”，但是说好了早睡早起，却总是戒不掉熬夜赖床。看过很多鸡汤，立下很多目标，却经常又半途而废。道理我们都懂，但具体落实却走偏，这是为什么呢？

因为我们没能把自己放到一个培养好习惯的环境里！在培养好习惯的环境中，自律是先苦后甜的，是非常不容易的，但是如果做到了，那就向成功迈进了一大步！今天我们一起来看，在北大青鸟职业教育的校区里，自律的培养是如何进行的？

“稍息！立正！齐步走！”- 铿锵有力的口号声中，步伐整齐划一。

都说真正的大厨可以把普通食材做成美味佳肴。北大青鸟就如同大厨，不管什么样的学生，都可以引领他们超越自己。因为青鸟在学生的人格成长、体能训练、职业素质等各方面都有严格的管理和训练。

在北大青鸟科泰校区，军事化日常管理、定期体能训练已经是每一名学子的青鸟生涯必修课！

自律，使人行久远

有一群人，他们见过青鸟校园最早的日出，也见过青鸟校园的夜深人静，他们从军队中光荣退伍，加入青鸟，带领学员们迎接挑战，他们不是老师却胜似老师，他们是“青鸟教官”——他们每日早晚巡视校园，守护着全体师生的安全；他们组织学员体能训练，让学员在身体素质提升的同时也懂得了军人意志；他们教会学员什么叫自律、服从、执行，也让学员懂得成长和责任 。

在这里，青鸟学员可以摈弃一切曾经认为难以改正的“坏习惯”，一直以为通宵熬夜才是当下年轻人的生活状态，但在教官们的带领下，其实早睡早起也不难，起床要快，洗漱要快、上课要快，凡事都要干脆、利落。“拖沓”，不存在！

干脆  利落

近几年，互联网从业者的身体素质情况频频上热搜，而青鸟的学员应该完全不会有这个困扰才对。多样的体能训练、军体训练不仅让学员养成好的生活习惯，同时也练就了结实的“革命本钱”。所以，当你在青鸟餐厅看见同学们吃完饭的餐盘干干净净，在青鸟操场看见同学们做事有规矩不拖沓，在青鸟校园看见同学们整齐划一的步伐，你不要奇怪，不要吃惊，更不要紧张！因为青鸟的的学员传承的是军人般的钢铁意志和严谨的生活作风。

做事有规矩 凡事不拖沓

陪伴，让人更暖心

“陪伴”，是青鸟老师们工作的常态，不仅体现在学习中，更体现在生活上。也许有的人会问，生活抓的这么紧，对学习对成绩提高有帮助么？答案是肯定的！

好的生活习惯可以完全改变学生的学习态度，从而影响学习结果。为此，青鸟学员生活上除了有班主任的关怀外，还有宿管老师更细化的指导，并且24小时无微不至，不仅是生活上无话不谈的知心朋友，更是能第一个发现学员身体出现不适状况的“家人”。但同时，宿管老师管理起来可是严格到不留情面的，严格的“军事化管理”标准，无论男生宿舍还是女生宿舍，从环境卫生到物品的摆放，都要有统一的标准。这样生活中成长起来的学员们，将来必定个个都是居家小能手。

自律的人生更美好

生命的成长不是突然的蜕变，而是日复一日的能力积蓄！我们应当坚信：每一个孩子都可以成长的更好，我们要不断唤醒和发掘他们的潜能，让每位学员都有机会呈现出属于自己的生命气象。 

北大青鸟职业教育成立二十多年，培养学员超过80万，就是通过严格的日常管理，让每一个学员都精益求精、严格自律。对知识教授和对素质培养的品质的执着追求，笑容会在每一个青鸟学子的脸上绽放！

这个暑期，北大青鸟科泰校区都开设了夏令营体验活动哦，来这里，不仅可以参加多样的户外拓展活动，还可以听到青鸟技术大牛老师们的精彩讲座。如果想参加北大青鸟夏令营，赶紧拨打下方电话，机会难得，炎热的暑期里，不要错过这个免费又清凉的活动哦~