在长沙科泰校园里，每一天，迎着晨光去晨练，这样的生活似乎不属于年轻人，尤其是青少年人群。但在北大青鸟科泰教育，一直坚持下来的每天师生全员参与的晨练，已经很多年了。

每一天的早7点，青鸟各地校区的操场上、教学楼前，学生们准时开始晨练，开启一天的学习和奋斗。这里的晨练不只是跑步那么简单，而是职业素质训练中的重要功课，朗读、演讲、早操……这是一种制度，更是一种信念——成为受人尊重的专业人才！

每天坚持一小时，持续积累，会怎样？

初衷

北大青鸟科泰教育的特色晨练是为学生搭建一个展示自我的平台，锻炼学生沟通表达和团队协作能力，让学生养成早起的习惯，培养学生坚持的品质。

青鸟晨练经过十多年的积淀，已经成为校园文化，在这个平台上，每个人都可以尽情发挥，展示自我，成为学生快速提升的摇篮，进而烘托出积极正能量的氛围。

成果

因为有了晨练，青鸟学员们对时间观念有了管理意识，能够快速的适应企业的作息时间；因为有了晨练，学员们都能够具备良好的沟通能力，提高了语言表达能力；因为有了晨练，学生拥有了丰富的课外知识，灵活的逻辑思维能力，提高了学习兴趣，也构建了人脉关系；因为有了晨练，青鸟学员的综合素质有了大幅度的提升，可以做足毕业就业前的准备工作；因为有了晨练，整体提升了青鸟毕业学员的整体就业质量。

——以上种种，成为了北大青鸟晨练坚持下去的理由。

形式

相比较于传统意义上的晨练，青鸟晨练更具有多样化，有校园大讲堂，有演讲辩论赛，更有抢话筒、体育竞赛、拓展游戏、军训项目巩固等等多样形式，塑造坚持不懈、纪律严明、原则至上的晨练原则，团队为先的优秀品格，真正实现快乐学习。

坚持

世界上最难做到的两个字就是“坚持”，有的人因为坚持而获得了成功，有的人因为放弃而品尝了失败。坚持是一种强大的力量，它能让迷茫的人看见希望的光芒，也能让没有目标的人渐渐看到远方。

晨练就是一种坚持行为，很多的事实已证明，凡是晨练能够长期坚持的学员，毕业后也会有更大的收获。

在青鸟，晨练的不止有学生，还有班主任、教官、教员老师、后勤人员等等，大家都默默地投入到这场全校的活动中。日复一日、年复一年，师生们用辛勤与汗水，共同凝聚出青鸟的晨练文化。

青鸟的晨练，打破了班级界限，拉近了彼此间的距离，并使学员间的感情更加的融洽，让学员在日常的学习和生活中能形成一股合力，做到互帮互助，实现共同提升。

很多学生在学校晨练平台中脱颖而出，成为校区活动的组织者和管理者，目前，他们已经完全主控校区的各种大型活动，从策划、组织到实施，真正的锻炼了团队协调能力、创意策划能力、团队管理能力等。

学生们的每一次成长与蜕变，都是对北大青鸟“教育改变生活”企业理念的完美诠释。希望每一个青鸟学员都能在晨练文化的熏陶下沉淀自我、提升自我，毕业后为行业、为社会做出自己的一份贡献。