盛世华诞，举国欢庆中华人民共和国成立七十二周年!!!

除了对祖国母亲深深地祝福

最令人期待的当然还有7天的小长假！

至于如何度过这珍贵的7天？

每个人有不同的打开方式

有旅行堵在路上的

有回家参加婚礼的

也有宅家哪儿都不去的

……



对于青春朝气的青鸟师生来说

我们如何给祖国母亲庆生呢？

北大青鸟职业教育总部联合全体系北大青鸟校区发起百校联跑·献礼国庆——北大青鸟国庆线上跑步7天打卡活动

以跑步致敬，为国庆72周年献礼！

跑步可以塑造强健的体魄，为祖国健康工作五十年；跑步可以磨砺坚毅的品格，为祖国发展做贡献。全运会刚刚闭幕，体育荣光无限，冬奥会举办在即，世界翘首以盼。此次活动联合全国各城市、各区域的北大青鸟师生，以自己切实的坚持和奋进行为，参与到节日的庆祝之中，感受源自内心深处的爱国热情。

此次活动以每个校区为一个跑步团体，校区师生可在在小程序内组建线上队伍，（队伍属于团体），校区全体师生均可选择队伍加入，每日进行打卡，最终会根据团体内所有人的跑步总里程进行排名。

创建或加入队伍，请识别下方二维码进入小程序

打卡规则：

1、点击小程序主页“日常打卡”，上传跑步APP（如悦跑圈、Keep等）截图完成打卡

2、在打卡页面上传跑步截图后可自动识别跑步相关数据，如有识别不准确可进行手修改

3、每次跑步距离要求大于2公里，速度不限，也就是说“登山、散步“都可以，但是骑行等借助交通工具的距离无效

4、打卡周期为10月1日00:00-10月7日23:59，每日只限打卡一次

荣誉证书：

连续打卡7天可获得北大青鸟职业教育总部颁发的电子专属证书

活动奖励：

最终总打卡里程排名第一的校区团体获得精美礼品一份

总里程排名第一的个人可获得精美礼品一份

兑奖须知：

10月8日后，总部小青老师会联系排名第一的校区和个人，并对其跑步打卡的截图进行真实性核查，若发现跑步行为不属实，则获奖资格将属于排名第二的校区和个人，以此类推。

安全须知：

1、在活动期间，请参与者严格遵守当地相关疫情防控规定，不扎堆、不聚集，注意个人防护，请勿影响他人，禁止在中高风险地区进行跑步；

2、跑步打卡前请确认四周环境安全，确保自身在安全的情况下再进行跑步，尽量让家人或朋友知晓当日的跑步路线和时间；

3、跑步过程中，注意自行进行饮用水及能量补给，若身体出现不适、疲劳感等，请放慢速度、量力而行、健康跑步，享受跑步，切勿超出自身能力范围！

最后

祝大家国庆节快乐，打卡顺利！愿祖国蒸蒸日上！我们每一位北大青鸟人都能拥有幸福的生活！